YOGAKURS
Yogakurs holdes torsdager på Krossen skole, kun 5 minutter fra Kristiansand sentrum. Gratis parkering.
Kurset er for både menn og kvinner- bli med du også!
Anbefaling fra Arne Kjell Brunes
Mia Marlena er en utrolig dyktig yogainstruktør. Hun gir god veiledning mht teknikk, slik at man vet at man gjør øvelsene korrekt. Hun er flink til å veilede om alternative øvelser, tilpasset individuelt nivå. Nybegynnerkurs med Mia-Marlena kan absolutt anbefales.
“Alle mennesker ble født med samme utgangspunkt. Livet starter med et innpust og avslutter med et utpust. Selv om pusten er definisjonen på liv så lytter vi likevel lite når pusten prøver å fortelle oss noe ”
Mia-Marlena